Page 73 - 108自在語
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心靈環保
13. 自在的人生，並不是沒有挫折，而是 17. 後悔是煩惱，懺悔是修行。
在有挫折的狀況下，仍能保持身心平 18. 擔心、憂心沒有用，留心、用心卻是
穩，從容以對。 需要的。
14. 如果人人向自然環境求滿足，向社會 19. 把心情放輕鬆，生病時還是一樣地生
環境求公正，向他人求平等，儘管會 活，一樣地做該做的事，就能病得很
有若干程度的效果，但是終究無法真 健康。
正化解衝突。 20. 病不一定苦，窮不一定苦，勞動不一
15. 「放下」不等於「放棄」。「放下」 定苦，心苦才是真正的苦。
是不想過去、不想未來，心不執著； 21. 把生病當成是一種體驗，也就不苦。
「放棄」是什麼都不相信，完全失去 22. 把不如意的事當成是有意思的體驗，
信心和勇氣。 就會有不同的收穫。
16. 有信心，有希望，就能有未來。 23. 心理上準備受挫折，就不怕有挫折。
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